Le llaman Una Bendición de Dios; Porque reduce la Presión Alta, Diabetes, Colesterol y el Insomnio. Gracias a la madre naturaleza existen muchas recetas a base de plantas naturales que nos ayudan a eliminar un gran número de enfermedades,
aunque dentro de una gran variedad de plantas naturales existen algunas que tienen más propiedades que otras, un ejemplo de ello es la hoja de laurel, esta planta es una bendición de Dios.
¿QUÉ PUEDE TOMAR UN DIABETO PARA LA PRESIÓN ALTA?
Si tiene presión alta, debe limitar la cantidad de sal que ingiere. Si tiene diabetes, debe limitar los carbohidratos. La gente con función renal afectada tiene que hacer cambios en su dieta para también limitar la proteína, el colesterol y el potasio.
¿QUÉ COMER PARA BAJAR LA PRESION ALTA RÁPIDO?
Los alimentos más indicados para bajar la tensión son:
- Todas las frutas frescas;
- Quesos sin sal;
- Aceite de oliva;
- Agua de coco;
- Cereales y alimentos integrales;
- Jugo de remolacha;
- Huevos;
- Vegetales tanto crudos como cocidos;
¿QUÉ FRUTA ES BUENA PARA BAJAR LA PRESIÓN ALTA? 3 FRUTAS QUE AYUDAN A REGULAR LA HIPERTENSIÓN.
EL KIWI:
Ideal para mantener la presión arterial.
EL ARÁNDANO:
Disminuye el riesgo de desarrollar hipertensión, gracias a las antocianinas que funcionan como efecto protector.
EL PLÁTANO:
Regula la presión arterial y favorece la eliminación del sodio en el cuerpo, equilibrando el líquido del organismo.
